Ricette per dieta 2024, Marzo

Ricetta dei pancake di farina d'avena con salsa di mele

Ricetta dei pancake di farina d'avena con salsa di mele

Quasi tutti amano i pancake. Aggiungi un po' di fibra alla tua preparando queste deliziose frittelle di farina d'avena con salsa di mele a basso contenuto di grassi

Ricetta del pesto di basilico e semi di girasole

Ricetta del pesto di basilico e semi di girasole

Questa ricetta del pesto è fatta con basilico, aglio, semi di girasole, olio d'oliva e parmigiano. Conditelo con la pasta calda per un pasto veloce e soddisfacente

Salsa di pomodoro cremosa per la ricetta della pasta o degli gnocchi

Salsa di pomodoro cremosa per la ricetta della pasta o degli gnocchi

Una delicata salsa di panna con un gradevole rossore di pomodoro si accompagna in modo facile e veloce per pasta o gnocchi di patate

Ricetta panna montata vegana

Ricetta panna montata vegana

La panna montata vegana viene preparata con latte di cocco invece di panna montata pesante. Questa ricetta di panna montata vegana è perfetta per i dessert vegani

Ricetta di tofu al curry vegano con spinaci

Ricetta di tofu al curry vegano con spinaci

Questo scramble di tofu al curry vegetariano e vegano con spinaci prende una ricetta di base per la colazione scramble al tofu e lo condisce con condimenti indiani

Tortillas al cavolfiore

Tortillas al cavolfiore

Le tortillas di cavolfiore sono un'ottima alternativa alle tortillas di mais o farina. Vai senza glutine senza sacrificare il sapore

Insalata di pollo con tempeh vegana

Insalata di pollo con tempeh vegana

Una semplice ricetta vegana per l'insalata di "pollo" fatta con il tempeh come sostituto proteico. Potete servirlo come insalata o un panino

Ricetta per stufato di pollo e verdure a basso contenuto di grassi

Ricetta per stufato di pollo e verdure a basso contenuto di grassi

Uno stufato di pollo e verdure a basso contenuto di grassi che riempirà la tua cucina di un profumo meraviglioso e ti aspetterà a fine giornata

Cauliflower Mac and Cheese

Cauliflower Mac and Cheese

Scambia i maccheroni con il cavolfiore arrosto per fare un mac e formaggio senza glutine e keto-friendly che sia ancora abbastanza ricco e decadente per le vacanze

Zuppa di Posole Vegetariana Facile con Ricetta Hominy

Zuppa di Posole Vegetariana Facile con Ricetta Hominy

La tradizionale zuppa di posole messicana è raramente vegetariana, ma in questa versione senza carne con hominy, troverai un sapore messicano soddisfacente e autentico

Ricetta vegetariana della zuppa di piselli spezzati in pentola di coccio senza grassi

Ricetta vegetariana della zuppa di piselli spezzati in pentola di coccio senza grassi

Molte zuppe di piselli spezzati usano il prosciutto per aggiungere sapore, ma questa ricetta vegana utilizza molte spezie per mantenerlo privo di grassi, basso contenuto calorico e colesterolo

Come fare una ricetta per il pesto fatto in casa

Come fare una ricetta per il pesto fatto in casa

Scopri come preparare un delizioso pesto fatto in casa con questa ricetta facile da seguire. Questa ricetta può essere servita subito o congelata fino a sei mesi

Ricetta Granola Senza Glutine

Ricetta Granola Senza Glutine

Puoi preparare una grande quantità di muesli senza glutine con questa ricetta che combina avena, noci e semi sostanziosi per una colazione o uno spuntino nutriente

Ricetta per colazione con quinoa vegana e fragole

Ricetta per colazione con quinoa vegana e fragole

Il porridge salutare per la colazione è fatto con quinoa e condito con frutta e noci nella nostra ricetta vegetariana, vegana e senza glutine ricca di proteine

Ricetta barretta energetica senza glutine

Ricetta barretta energetica senza glutine

Le nostre barrette energetiche senza glutine fatte in casa sono un' alternativa economica e facile da cuocere alle barrette energetiche commerciali

Ricetta della zuppa estiva: zuppa di cetrioli vegana fresca

Ricetta della zuppa estiva: zuppa di cetrioli vegana fresca

I cetrioli rinfrescanti si combinano con aneto fresco, cipolle e aglio per una zuppa fredda di cetrioli liscia e cremosa. Questa zuppa di cetrioli è sia vegetariana che vegana

Zuppa di carote vegana cremosa con ricetta al cocco

Zuppa di carote vegana cremosa con ricetta al cocco

Se stai cercando una ricetta nutriente per una zuppa di carote vegana, non rimarrai deluso da questa deliziosa zuppa di carote vegana e senza soia

Ricetta Parve Mousse al cioccolato senza latticini

Ricetta Parve Mousse al cioccolato senza latticini

Questa deliziosa ricetta parve di mousse al cioccolato senza lattosio è un trattamento kosher ottimo come dessert dello Shabbat o dopo ogni pasto

Ricetta Quiche Di Spinaci Con Crosta Di Tortilla

Ricetta Quiche Di Spinaci Con Crosta Di Tortilla

Una sana dose di spinaci lo rende una deliziosa quiche adatta per il brunch o una cena elegante

Ricetta per budino alla banana senza glutine in stile meridionale

Ricetta per budino alla banana senza glutine in stile meridionale

Il budino di meringa alla banana in stile meridionale senza glutine è una versione senza glutine di un classico preferito. Anche la ricetta di questa versione è senza lattosio

Soufflé al cioccolato facile ed elegante senza glutine

Soufflé al cioccolato facile ed elegante senza glutine

Fai in casa soufflé al cioccolato di qualità da ristorante per un trattamento elegante, ricco, cioccolatoso e anche senza glutine

Ricetta del budino al cocco e banana vegana

Ricetta del budino al cocco e banana vegana

Questo budino vegano alla banana e cocco è semplice da preparare, preparato con tofu di seta, banane, crema di cocco e un tocco di dolcificante

Ricetta Crisp di mele e ciliegie essiccate (Pareve)

Ricetta Crisp di mele e ciliegie essiccate (Pareve)

Una ricetta per una croccante di mele kosher e frutta secca senza lattosio a base di mele, amarene essiccate e una guarnizione croccante di avena, acero e noci pecan

Ricetta per la colazione con farina d'avena vegana cruda con cannella e mele

Ricetta per la colazione con farina d'avena vegana cruda con cannella e mele

Questa ricetta di farina d'avena cruda realizzata immergendo e poi frullando l'avena tagliata in acciaio può riportarti al calore, al comfort e ai sapori della tua infanzia

Ricetta frittata vegetariana facile con peperoni

Ricetta frittata vegetariana facile con peperoni

Questa facile ricetta per una frittata vegetariana è ricca di molte verdure, inclusi i peperoni, per preparare un pasto soddisfacente e ricco di proteine in qualsiasi momento

Ricetta Lemon Curd senza latticini con olio d'oliva

Ricetta Lemon Curd senza latticini con olio d'oliva

Un kosher per la Pasqua, ricetta senza lattosio per il lemon curd a base di zucchero, succo e scorza di limone e arricchito con olio extravergine di oliva

Ricetta per quiche di broccoli vegani con tofu

Ricetta per quiche di broccoli vegani con tofu

Questa ricetta vegana di quiche di broccoli è un delizioso piatto per la colazione. I funghi e i broccoli possono essere sostituiti con verdure a scelta

Ricetta torta di zucca senza latticini

Ricetta torta di zucca senza latticini

Questa torta di zucca senza lattosio utilizza latte di cocco, creando un dessert decadente che soddisferà ogni tipo di goloso

Ricetta facile con uova strapazzate senza latticini

Ricetta facile con uova strapazzate senza latticini

Alcune ricette di uova strapazzate contengono burro, latte o altri ingredienti caseari per renderle soffici, ma queste uova senza lattosio sono soffici senza di loro

Ricetta Harissa fatta in casa

Ricetta Harissa fatta in casa

Harissa è una pasta di peperoncino piccante usata nella cucina nordafricana. Viene utilizzato per es altare il sapore dei piatti ed è facile da preparare in casa

Fai la moussaka (carne) kosher con questa ricetta

Fai la moussaka (carne) kosher con questa ricetta

Una versione kosher della classica ricetta greca della moussaka è fatta con melanzane, carne macinata, pomodori e una besciamella senza lattosio

Pane alla banana senza glutine senza lattosio per celiaci Ricetta

Pane alla banana senza glutine senza lattosio per celiaci Ricetta

Questa ricetta di pane alla banana senza lattosio è anche senza glutine e senza frumento, il che è ottimo sia per gli adulti che per i bambini con allergie o celiachia

Ricetta per il pane alla banana vegano e senza latticini

Ricetta per il pane alla banana vegano e senza latticini

Se stai cercando una ricetta vegana per il pane alla banana che abbia il sapore del classico, usa questo vegano senza latticini e senza uova per una pagnotta umida e deliziosa

Facile ricetta per Bourekas al formaggio israeliano

Facile ricetta per Bourekas al formaggio israeliano

Una ricetta facile per i Boureka al formaggio israeliano, fatti con un ripieno di mozzarella cotta in pasta sfoglia con semi di sesamo

Risotto vegetariano agli asparagi Ricetta

Risotto vegetariano agli asparagi Ricetta

Il risotto vegetariano con asparagi al formaggio è un'ottima ricetta per antipasto o contorno quando gli asparagi sono giovani e di stagione al mercato degli agricoltori

Ricetta facile per la maionese vegana senza uova fatta in casa

Ricetta facile per la maionese vegana senza uova fatta in casa

Questa ricetta di maionese vegana senza uova e senza lattosio è preparata con succo di limone, latte di soia e un po' di sale, nonché abbondante olio, ma senza uova

Ricetta per pancake vegani leggeri e soffici

Ricetta per pancake vegani leggeri e soffici

Non sono necessari uova o latticini per preparare deliziose frittelle! Questa ricetta utilizza latte non caseario e grassi vegani per preparare pancake per la colazione perfettamente ariosi

Ricetta Hamburger vegetariano ai funghi (vegano e senza glutine)

Ricetta Hamburger vegetariano ai funghi (vegano e senza glutine)

I funghi sono sorprendentemente simili per gusto e consistenza alla carne una volta cotti, quindi sono l'ingrediente perfetto per hamburger vegetariani

Ricetta vegana senza zucchero con burro di arachidi, farina d'avena e biscotti alla banana

Ricetta vegana senza zucchero con burro di arachidi, farina d'avena e biscotti alla banana

L'uso di farina con farina d'avena e sciroppo d'acero per dolci, biscotti vegani, senza zucchero, burro di arachidi e banana soddisferà tutti gli amanti dei biscotti attenti alla salute

Ricetta Tofu Chili Vegetariano

Ricetta Tofu Chili Vegetariano

Scopri come preparare questa deliziosa ricetta vegetariana e vegana con tofu e peperoncino che rende il piatto perfetto per la tua prossima festa